[重要] 为粮食危机做准备！一年粮食储备清单和推荐食品。
每个人都囤积食物吗？
今天的清单是一年的食品储备，以备不时之需！
日本是一个地震多发国家，因此很多人都说他们对粮食危机有一定的心理准备。
这一次，话题有点严肃：粮食危机可能即将来临...
更有甚者，有人说我们正在进入一个全球粮食匮乏的时期，许多人将会发现很难吃饱。
太害怕也没有用，下面我就给大家介绍一下粮食危机的具体原因、一年的粮食储备清单以及建议的应对措施！
[重要] 为粮食危机做准备！一年粮食储备清单和推荐食品。
......为什么他们说会出现粮食危机？
日本 2021 年的粮食自给率处于历史最低水平！农民的平均年龄正在老化，生产农作物的人数正在急剧减少。
对于年轻人来说，农业是一个很难起步的行业，因为尽管成本高昂，但收入却不高。
我们为什么不依赖从国外进口粮食呢？有人认为这是个好主意，但国外也出现了粮食短缺的浪潮，许多国家开始限制出口。
而随着日元疲软和油价高企，目前的食品价格肯定会变得更加昂贵。
......粮食短缺时会发生什么？
一旦出现粮食危机，首先上涨的就是进口食品的价格。例如，用小麦制成的面包、面条和糖果，据说一碗人人都爱吃的拉面就要 2000 日元。
通货膨胀已经导致物价上涨了，不是吗？ 卫生纸和石油也在慢慢涨价。买得起的人还好，因为即使涨价他们也能买到食物，但问题是买不起的人。
没钱的年轻人，就像那些实施油炸食品诈骗的人一样，在困难时期会导致公共安全恶化。
......那么，我该如何应对粮食危机呢？
我相信，所有访问过本风水出版社的人都会有一种相见恨晚的感觉，因此，这里有我所知道的尽可能多的食物危机措施！
您不能焦虑，所以让我们来消除您的焦虑。基本的准备工作与防灾准备工作是一样的。
每天轮换着吃，多买点。不建议囤积不习惯吃或味道不好的食物，因为这会让人精神痛苦。在购买更多食物的同时，享受囤积的乐趣，尤其是有效期较长的食物。
[重要] 为粮食危机做准备！一年粮食储备清单和推荐食品。
一年的粮食储备清单（按人均估算）
粮食（大米、面条、面粉）--180 公斤。
罐头食品（鱼和肉） ・・・・・10kg
∙ 豆类（蛋白质） ・・・・40kg
味噌和酱油：・・・・・・・・7.5 千克
... 糖 ・・・・・・・・・・・30kg
Salt・・・・・・・・・・・・1kg
蔬菜和水果・・・・・・・・40 千克
......以及您选择的其他......酒、咖啡、茶、香料、梅干、大蒜等。
1. 糙米
为了美观和健康，大米是必不可少的！白米容易变质，因此建议使用易于储存的糙米。
即使是糙米，在夏天也会生虫，因此真空包装的大米非常适合，因为它能保持米饭的口感。
如果您对保存大米没有信心，或者没有碾米机，阿尔法大米也可以保存很长时间。
2. 干面
干面是一种值得推荐的食材，因为它可以储存，食谱也可以调整！
最好的意大利面就是最好的意大利面。
日本人喜欢吃荞麦面。
......苏梅一直是一种腌制食品。
品尝异国风味的面条是领略世界风情的最佳方式。
3. 罐头食品
说到食物储备，罐头食品是首选，因为它可以保存长达三年之久，还能提供宝贵的蛋白质来源！
罐装鲭鱼是必须的，因为它含有优质油脂，如 DHA！
垃圾邮件是每个人的最爱，也是美国军方建议保存的食物！
为您生活中的美食家准备的最佳豪华罐头食品！
4.调味料。
调味料常常被遗忘。缺乏调味会使食物变质！
天然盐
糖类
油类
5 - 发酵食品
日本的传统腌制食品是发酵食品。发酵食品可以吃几十年。不过，有一点要注意：建议使用不含添加剂的发酵本草酱。无添加剂味噌被称为 "药"，因为它能调节肠道环境，使人健康。
... 酱油
味噌与糖和清酒混合，用小火搅拌变稠
关于粮食储备的建议！
基本思路是囤积您习惯吃的食物，同时购买更多您习惯吃的食物。我们建议您先食用最接近保质期的食物。
存放在阴凉的地板下、楼梯下或其他温差较小的地方，以防变质。
真空包装机此外，还建议将食物分成小份密封储存在冰箱中。如果您对保存食物没有信心，可主要储存冻干或晒干的食物！
别忘了储备常备药品和保健品。
让我们每次购买一点所需的药品、保健品和卫生用品吧。不同的人需要不同的东西，那么你需要多少呢？如果买不到，有没有其他办法？我们应该采取什么措施？
......严肃的人民应对粮食危机的措施。
如果你真的想解决粮食危机，那就试着建造自己的田地吧！
在乡下买个农场，周末耕种也很时髦。最近，女演员柴崎幸似乎在北海道建立了自己的农场，现在正在耕种。
我教大家如何种植蔬菜，如何制作土壤，大家可以在 YouTube 上找到我。
做好应对粮食危机的准备
日本到处都是粮食，因此粮食危机可能并不为人所熟知，但全球粮食争夺战已经打响。
在我们不知道会发生什么的时候，无论是冠状病毒导致的运输延误、战争、通货膨胀还是日元疲软，你都要做好充分准备！
您做好应对通货膨胀的准备了吗？个人应为储备日常必需品做好准备的建议清单！
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